Lunch & Learn Live-Webinare

Bleiben Sie neugierig und informieren Sie sich mit dem Input unserer High-Professionals zu aktuellen Themen. Immer live von 12 bis 13 Uhr.

 Wie wäre es,

• wenn Sie sich in anspruchsvollen oder stressigen Momenten in kürzester Zeit entspannen könnten…
• ­wenn Sie jederzeit aus einem Gedankenkarussell aussteigen könnten…
• ­wenn Sie die Dinge frei von Vorurteilen, Meinungen oder durchlaufenen Erlebnissen - also ganz neutral – betrachten könnten…
• ­wenn Sie Ihre Intuition steigern und stärker vorfühlen könnten, was auf Sie zukommt…
• ­wenn Sie Entscheidungen fundierter treffen könnten, weil Sie die Alternativen mental ausprobieren könnten…
• ­wenn Sie die Möglichkeit hätten, auf Knopfdruck Ideen und Lösungen zu generieren…

… dann wären Sie entscheidend ausgeglichener, fokussierter und erfolgreicher

Genau diese Fähigkeiten haben wir, wenn wir wissen, wie wir unser Gehirn richtig einsetzen und welche Rahmenbedingungen wir dazu benötigen. Deshalb erfahren Sie in diesem Webinar,

•  was Ihr Gehirn so alles kann, wenn Sie es richtig einsetzen.
• ­was Sie tun können, um optimale Rahmenbedingungen für die Leistung Ihres Gehirns zu schaffen.
• ­wie Sie mit mentalem Training auf Knopfdruck Ideen generieren können, zu neuen Lösungswegen finden oder diese einem mentalen „Testlauf“ unterziehen können.
• ­was für ein Empowerment Sie durch mentales Erfolgserleben in Unternehmen, Teams oder persönlichen Bereichen erzielen können.

Innerhalb des Webinars findet eine 20-minütige Trainingseinheit zur Entspannung und Fokussierung aus dem INMIND Mentaltraining statt.

In Ost-Afrika geboren und aufgewachsen ist Simone Zanders Vita bunt wie ihr Leben und ihre Persönlichkeit. Schon in ihrer Kindheit hat sie gelernt, das Erfolg und Wachstum nicht nur gradlinig sein muss - sondern nur durch Vielfältigkeit und Abenteuerlichkeit ein einzigartiges Leben entstehen kann. Ihre Vision als Unternehmerin heute ist es, Frauen dabei zu unterstützen, Selbstzweifel zu überwinden, ihr Selbstbewusstsein im Außen zu finden und die tiefe innere Power zu entfachen.

Es ist Zeit für echtes, authentisches Selbstbewusstsein. Hör auf zu zweifeln und erwecke Dein furchtloses Leben, befreie Deine innere Stärke, erwecke Deine innere Löwin: So wirst Du selbstbewusst … mit Power … authentisch DU!

Darum geht es im Webinar:

• Das Geheimnis vom echten, authentischen und wirkungsvollen Selbstbewusstsein
• Wie Du mit Power, Leichtigkeit und Fokus in Deine wahre Größe kommst
• Profi Tipps und Tricks für eine starke natürliche Ausstrahlung
• Warum Deine eigene Persönlichkeit der Schlüssel zu Einzigartigkeit und Erfolg ist

Nicht erst seit gestern ist klar, dass die Covid-19-Pandemie nicht nur eine Krise für unsere körperliche Gesundheit, unser Gesundheitssystem und unsere Wirtschaft sein kann – die Pandemie ist daneben auch eine große Belastung für unsere Psyche. In Zeiten von Home Office, sozialer Distanz und einem erhöhten Stresslevel entscheiden oft unsere Emotionen über unser Wohlbefinden und oftmals dann auch über unser Essverhalten. Das ewige Auf und Ab der Emotionen und damit auch unserer inneren Energiebilanz macht uns oft das Leben schwer und bringt uns in ein Ungleichgewicht. Und das mit Folgen: Corona Kilos, ungesunde Ernährung, unregelmäßige Essenszeiten und wenig Bewegung!

Diese Veränderungen sind oftmals Ausdruck unserer Emotionen und damit nicht befriedigter Bedürfnisse. Denn in Zeiten der Corona Pandemie sind viele Fragen noch viel wichtiger geworden: Was macht uns Menschen im Leben glücklich und zufrieden? Wie bleiben wir stressfrei leistungsfähig? Was brauchen wir, damit wir ein erfülltes Leben führen können, ohne einen Burn-out fürchten zu müssen.

Im Webinar geht es um:

• ein weit verbreitetes aber oft vernachlässigtes Phänomen: das sogenannte emotionale Essen. Dieser Begriff beschreibt die Situation, dass viele von uns essen, ohne körperlich hungrig zu sein.
• das Essverhalten steuern und verstehen lernen, um auch in aktuellen Zeiten wieder in den persönlichen Flow zu kommen.
• wie unsere Emotionen unser Essverhalten bestimmen und wie man überschüssige Kilos und antrainierte Verhaltensweisen wieder loswird

... wir planen weiter. Stay tuned!